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アラフォー看護師でダイエットサポーターのMakiです。

２年の妊活でタイミング法から顕微授精までステップアップ。
そして、食事を整えることで
アラフォーにして妊娠成立。

ブログでは食事改善を基本としたダイエット情報や
妊活中、妊娠中、出産時の学びや気付き、
産後ダイエットについて

看護師としての経験や知識を絡めながら
アウトプットの場として発信して行きます♪

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