アラフォー看護師で
一児の母である
ダイエットサポーターのmakiです♪
ベビーマッサージに
興味のあるママ・パパも
少なくないですよね？
でも
ベビーマッサージを始めたくても
ベビーマッサージ用のオイルって
いろいろあって選べない・・
ベビーマッサージのオイルが高すぎる！！
そう思う方もいませんか？
そして、
もっと手軽にベビーマッサージが
できたらいいと思いませんか？
今日はそんな
ベビーマッサージオイルについて
ベビーマッサージでオイルを使う理由、
ベビーマッサージオイルの
選び方と注意点、
ベビーマッサージを手軽に行う
オイル選びについて紹介します。
ベビーマッサージにはオイルが必須？オイルを使う理由とは？
産まれて数か月の赤ちゃんの
ママやパパは赤ちゃんの手に触れるもの、
衣類や寝具といったものを
大人とは別で洗濯したり、
無添加の洗剤をつかったりと
気を使っているご家庭も
多いのではないでしょうか？
赤ちゃんの皮膚はとても薄く、
デリケートです。
マッサージをするときの
大人の手による摩擦が
赤ちゃんにとっては
強すぎてしまうことも・・・
ベビーマッサージ中、赤ちゃんの肌に
手を滑らせるために
オイルを使用することで、
摩擦を軽減できます。
摩擦が少ない状態で
マッサージを行うことは、
赤ちゃんの肌に優しく、
不快な感触を軽減します。
また、オイルを使うことで
赤ちゃんの肌を保湿し、
乾燥から守ります。
特に乳幼児の肌は水分を失いやすく、
乾燥肌やかぶれのリスクが高いため、
オイルを使用して
保湿することが重要なのです。
ベビーマッサージのオイルの選びかた：注意するべき４つのポイント
ベビーマッサージに
オイルが必要なことがわかったところで
ベビーオイルに適した
オイルの選び方についてお話します！
ベビーマッサージでは無添加のオイルを選ぶ
赤ちゃんに使うオイルは、
添加物や薬品が少ないものを
選びましょう。
市販されている
大人用のマッサージオイルや化粧品には
かなりの割合で添加物が含まれています。
皮膚の弱い赤ちゃんには
ちょっとした添加物が強い刺激となり
マッサージによって過剰に吸収してしまう
可能性があります。
添加物が含まれた
オイルでマッサージすることで
赤ちゃんの肌トラブルを起こしてしまう
可能性がありますので
赤ちゃんに使用するオイルは
極力添加物の含まれないものを
選びましょう！
酸化したオイルを使わない
ベビーマッサージに使うオイルは
酸化が進んでいない
フレッシュなオイルを使いましょう！
酸化したオイルは赤ちゃんの肌には
有害なものとなってしまいます。
せっかくマッサージしたのに、
赤ちゃんにとって害となってしまっては
残念すぎますよね！！
市販のベビー用のマッサージオイルには
使用期限も書いてありますので
開封後はなるべく早く使い切るように
ベビーマッサージではオイルは
たっぷり使用し、
酸化を防ぎましょう！
初めて使うオイルはアレルギーテストがおすすめ
はじめてオイルを赤ちゃんの肌に
使用する前に、
腕やももなどに小さな範囲で
テストパッチを行いましょう。
ガーゼにオイルを含ませて
腕やももに張り付けて、30分、
2時間と確認します。
特に肌トラブルがなければ、
1日経過したところで
もう一度確認しましょう。
赤ちゃんがアレルギー反応を
示すことなく、
安全であることを確認しましょう。
特にアレルギーが出やすい
ゴマやナッツ由来のオイルを使う時は
初めから広範囲で使わないように
しましょう。
アロママッサージで使うエッセンシャルオイルは注意
アロママッサージで使う
エッセンシャルオイルには
それぞれのオイル別に効果・効能があり
赤ちゃんには高刺激となってしまう
可能性があります。
大人が使っている物を使うことで
赤ちゃんが脱水症になったり、
夜眠れなくなってしまったり・・・
大人用の薬を赤ちゃんが飲むような
感覚に近いかもしれません。
大人の使うようなエッセンシャルオイルは
赤ちゃんに使うには希釈して
使う必要があります。
一般的には赤ちゃんへの
エッセンシャルオイルの使用は
生後6か月以上たってから・・・
とも言われています。
使用する場合は
アロマセラピストや医師など
専門家のアドバイスを
受けることをおすすめします。
ベビーマッサージ専用のオイルは不要！身近なオイルでたっぷり手軽に
いざ！ベビーマッサージを始めよう！
そう思い、
デパートのベビー用品売り場や
アロマオイルのベビーコーナーへ行くと
ベビーマッサージ用のオイルが
高価なことにびっくりしませんか？
無添加だから
オーガニックだから
100%ナチュラルで・・・
ベビーオイルにも
憧れのブランドがあったりする方もいますよね？
それらを使うは
赤ちゃん用に作られているので
より安心ですし、
ほんのりアロマ要素のある香りがしたり
マッサージ時間をより豊かに
楽しくしてくれるかもしれません。
一方、毎日たっぷりは使えないな・・
そんな方もいらっしゃるかもしれません。
私自身、惜しみなくたっぷり使うには
どれも高いな・・と感じてしまいます。
実は無添加のベビーに使えるオイルって
結構身近にあるんです！
例えばスーパーにある
エクストラバージンオイル
ええ、
食事用のもので大丈夫！
それから、ココナッツオイルや
太白ごま油を使う方もいます。
あとは
無印良品や生活の木などの
身近なお店にもある、
ホホバオイルとブレンドするのも
おススメです♪
ただし、
太白ごま油やアーモンドオイルは
アレルギーの出るお子さんもいるので
使用前に
アレルギーテストをすることを
おすすめします。
個人的には
エクストラバージンオリーブオイルが
一番身近で惜しみなく使えるなと
感じます。
お料理用としては
普通の油よりちょっと
お高めかもしれませんが
マッサージオイルとしてなら
安価でたっぷり使えるなと思います。
それでもちょっと香りが強いので
他のオイルとブレンドしてつかってます。
おわりに
ベビーマッサージは
赤ちゃんとの特別な時間を共有できる
ママ・パパにも赤ちゃんにも
至福の時間となります。
安全なオイルを選ぶことで
赤ちゃんの肌を保護しながら
リラックスしたひとときを
過ごしましょう。
今日もあなたとベビーが
笑顔でありますように☆
