妊活中のこと

ストレスが不妊症の一因となることが言われています。一方、妊活・不妊治療には様々な観点からストレスが掛かりやすいと言えます。今日はストレスと不妊症の関係について。不妊治療中に受けやすいストレスを5つお話したいと思います。

こんにちはアラフォー看護師で、妊活・妊娠中にして『食べて痩せるダイエット』チャレンジ中のMakiです！主に妊活中から妊娠中に実施しているダイエットや実践してよかったこと「１年前の私に届けたい学び」として綴っていきます♪先日の記事で、体外受精...

不妊治療中、あらゆる場面で『選択』を迫られます。その一つとして、採卵し、体外受精した『胚』を『新鮮胚移植』するか『凍結胚移植』するかを選択する場面がありました。今回は新鮮胚移植と凍結胚移植の違いやそれぞれのメリット、デメリットについてまとめたものをお話します。

ダイエットにも妊娠中にもメリットの多いレモン水いつどのタイミングで飲むのが効果的なの！？そんな疑問を持たれる方もいますよね！今日はそんなレモン水の飲み方についてお話したいと思います♪

妊娠中に安心して飲んでいる飲み物があります！！しかも妊娠中の体の不調を改善してくれる飲み物なのです。それがレモン水です。ここではレモン水が妊娠中におすすめな理由５つ紹介するとともに、レモン水を作るうえでの注意点について説明していきます。

こんにちはアラフォー看護師で、妊活・妊娠中にして『食べて痩せるダイエット』チャレンジ中のMakiです主に妊活中から妊娠中に実施しているダイエットや実践してよかったこと「１年前の私に届けたい学び」として綴っていきます♪妊娠中は、よく「あしがつ...

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こんにちはアラフォー看護師で、妊活・妊娠中にして『食べて痩せるダイエット』チャレンジ中のMakiです主に妊活中から妊娠中に実施しているダイエットや実践してよかったこと「１年前の私に届けたい学び」として綴っていきます♪先日の記事で「子宮筋腫」...

こんにちはアラフォー看護師で、妊活・妊娠中にして『食べて痩せるダイエット』チャレンジ中のMakiです主に妊活中から妊娠中に実施しているダイエットや実践してよかったこと「１年前の私に届けたい学び」として綴っていきます♪「子宮筋腫」、「子宮ポリ...