子育て 授乳中ママ必見!看護師ママが語る母乳の仕組みと母乳を増やす効果的な食事法 産後２か月が経過し、母乳の分泌不足に悩んでいました。そして、ママ友の話を聴いていくと、母乳に関する問題をかかえている方が多くいることが解りました。ここでは母乳が作られる仕組みや母乳量を増やす食事法について、看護師でダイエットサポーターの私がお話します♪ 2023.09.04 子育て
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