足がつる対策

こんにちはアラフォー看護師で、妊活・妊娠中にして『食べて痩せるダイエット』チャレンジ中のMakiです主に妊活中から妊娠中に実施しているダイエットや実践してよかったこと「１年前の私に届けたい学び」として綴っていきます♪妊娠中は、よく「あしがつ...